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投篮是篮球场上

最基本的得分姿色

然则要思成为

出色的弓手并不肤浅

今天妙技君为大家带来的

几种投篮考验姿色！

为了站在球场上

成为临了的告捷者

你长期只消一个观念

一件事要作念：那等于投篮！

要思炼就一手精确的投篮

那么你必定需要

万古辰的基础投篮考验

插足教悔

快速投篮

这进修主要

观念是热身

近距离集结投篮

在保证射中率情况下

尽可能的快

考验规划：一共投30个

20球瞄空腹，10球擦板

惨酷1组就好

罚球线回身投篮

接球后

快速作念半回身当作

预防阐发轴心脚

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转腰接球投篮

接球前，皇冠体育源码动弹腰部

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运球撤步跳投

跑位接球后

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两侧位置齐要练

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